V dnešní uspěchané době hledáme stále častěji způsoby, jak se nejen fyzicky zregenerovat, ale také psychicky zklidnit. Saunování je skvělým prostředkem, jak uvolnit napětí, posílit imunitu a zpomalit každodenní shon. Co když ale tuto relaxaci posuneme ještě o úroveň výš? Právě tady přichází ke slovu světelná terapie, známá také jako chromoterapie.
Co je světelná terapie?
Světelná terapie je metoda, která využívá barevné světlo k ovlivnění fyzického i psychického zdraví. Každá barva má specifickou vlnovou délku, která může působit na tělo různými způsoby – od stimulace až po uklidnění.
Ve spojení s infrasaunou, kde se tělo hluboce prohřívá a uvolňuje, má světelná terapie mimořádně silný účinek. Kombinace tepla a barevného spektra přináší nejen hlubší relaxaci, ale i konkrétní zdravotní benefity.
Jaké účinky mají jednotlivé barvy?
🔴 Červená – stimuluje, dodává energii, podporuje krevní oběh
🔵 Modrá – uklidňuje, snižuje stres a napětí, podporuje kvalitní spánek
🟢 Zelená – harmonizuje, pomáhá při úzkostech a přetížení
🟡 Žlutá – podporuje trávení, povzbuzuje mysl a kreativitu
🟠 Oranžová – zlepšuje náladu, prohřívá a povzbuzuje vitalitu
🟣 Fialová – ulevuje při migrénách, podporuje duchovní rovinu
⚪️ Bílá – neutralizuje, podporuje celkovou rovnováhu
Proč zařadit světelnou terapii do domácího saunování?
Kromě klasických benefitů infrasauny, jako je detoxikace, úleva od bolesti svalů a zlepšení imunity, přináší světelná terapie další rozměr osobní péče. Každý si může navolit barvu podle své aktuální nálady či potřeby – relaxace se tak stává cílenou terapií.
Navíc nejde jen o zdraví, ale i o atmosféru. Jemné, měnící se barvy dodají vašemu domácímu wellness zóně nádech luxusu a profesionality.
Moderní infrasauny a chromoterapie
Dnešní špičkové infrasauny, jako například ProWell, nabízejí integrované LED osvětlení s barevnou terapií. To znamená, že si při každé saunové seanci můžete zvolit barvu světla, která nejlépe odpovídá vaší náladě či zdravotnímu stavu.
Díky této technologii se z obyčejné sauny stává komplexní zážitek pro tělo i mysl. Pokud chcete posunout svůj domácí relax na vyšší úroveň, infrasauna se světelnou terapií je tím správným krokem.
Zajímá vás víc o saunování nebo si chcete pořídit vlastní domácí infrasaunu? Podívejte se na naši aktuální nabídku nebo nás kontaktujte.